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May 02 洗臉不該做の事!! 1.不該用臉盆 ![]() 且不說臉盆是否清潔,單說其中的洗臉水, 在手臉互動之後,越來越渾,最後以不潔告終。 遠不如用手捧流水洗臉: 先把手搓洗乾淨,再用手洗臉, 一把比一把乾淨,用不了幾把,就全乾淨了. 2.不該用肥皂 ![]() 面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺, 每時每刻都在合成一種天然的“高級美容霜”, 在皮膚上形成一層看不見的防護膜。 它略呈酸性,有強大的殺菌護膚作用。 偏鹼性的肥皂不但破壞了它的保護作用, 而且會刺激皮脂腺多多“產油”。 你越是用肥皂“除油”,皮脂腺產油就越多. 3.不該用熱水 ![]() 熱水能徹底清除面部的防護膜, 所以用熱水加肥皂洗臉之後, 人的皮膚會感到非常緊繃難受。 其實,即便是在嚴冬也用不著熱水洗臉, 只用冷水就能把臉上的浮塵洗去. 4.不該用濕毛巾 ![]() 久濕不幹的毛巾有利於各種微生物滋生, 用濕毛巾洗臉擦臉無異于向臉上塗抹各種細菌。 毛巾應該經常保持清潔乾燥 September 19 人生難得平常の心......人生不如意事,十常八九,皆因貪、嗔、痴等無明而起,不明道理,不信因果法則之故。 學佛乃學習去除此等習氣,希望能增長智慧面對人生,若能以平靜的心態去面對煩惱, 撫心自問,自己為何嬲怒,探索自己煩惱的本源,思維因果,自然較易面對不如意事。 其實,人們的煩惱,多來自計較分別,別人犯錯,自己愛批評,愛做法官,愛分別計較。 須知道:心胸狹窄,易發脾氣 …… 等等習氣乃人之常情。 所以對別人的缺失,應多包容、體諒。對不如己意之人、事、物等,嘗試不以自己的利害角度為出發點, 平心靜氣觀察、分析事件的真正原因,以正確的態度與方法處理之,事件自然容易解決。 事件過件後,心中別再牽掛,心境自然平靜。若不滿意面前的果,則應積極努力修因,將來自然可以改果。 當然要改果修因,決非一朝半日之功可成,學佛須有長遠心,學佛必須有慈悲,慈悲必須有智慧。 有慈悲、有智慧、有定力的人,無論面對如意、不如意事時,皆能安然自得,煩惱不生。 September 16 男士皮膚の護理
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